Este es un tema que siempre me toma algo de tiempo explicarlo en especial entre el género femenino que se mentalizan siempre en ver la báscula bajar de número. Perder peso es una meta errada. Uno se debe olvidar del peso y concentrarse en quemar la...
Ver MásVer MásLa genética, existen 7 billones de personas en el planeta aproximadamente y no hay dos personas exactamente iguales. Uno de los grandes secretos en la transformación del cuerpo es conocerse a uno mismo y de ahí crear un plan a la medida de nuestro estilo...
Ver MásVer MásSuplementos que se utilizan comúnmente en el mercado. Algunos no son necesarios, pero algunos pueden ayudar a lograr las metas de una manera más rápida. Le soy muy honesto, he tomado más de 50 productos en los últimos 20 años. La mayoría es una pérdida de...
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